Achtsame Wellnessmassagen

Burnout- und traumasensible Wellnessmassagen,

für eine tiefe Entspannung und Regulation

des Nervensystems

  • Achtsame Kopfmassage

    inkl. begleitender Meditation

  • Achtsame Schulter- und Nackenmassage

    inkl. begleitender Meditation

    Button

  • Achtsame Rücken- und Nackenmassage

    inkl. begleitender Meditation

    Button

  • Achtsame Ganzkörpermassage

    inkl. begleitender Meditation

    Button

In Momenten der Erschöpfung, inneren Unruhe oder Reizüberflutung kann eine bewusste, achtsame Berührung tief heilsam wirken.
Die Achtsamen Wellnessmassagen verbinden sanfte Massagetechniken mit der Kraft der Meditation,
um Körper, Geist und Nervensystem in einen Zustand

von Ruhe und Regeneration zu führen.

Jede Behandlung wird individuell abgestimmt – in achtsamer Wahrnehmung Deiner Grenzen, Deines Atems

und Deines aktuellen Empfindens.
Hier darfst Du loslassen, ankommen und einfach nur sein.

„Berührung ist die Sprache, in der der Körper Frieden findet.“


Hast Du Fragen zu den einzelnen Behandlungen?

kontaktiere mich, ich berate Dich gerne ausführlich!

info@naturalbeauty-soulcare.de 0178/1571161

 Achtsame Kopfmassage

Loslassen. Entspannen. Ankommen.

Die achtsame Kopfmassage löst Spannungen im Kopf-, Stirn- und Gesichtsbereich, fördert die Durchblutung und beruhigt

Dein Nervensystem spürbar. Begleitet von einer sanften Meditation, die Dich in die Stille deines Inneren führt.

Ideal bei mentaler Überlastung, Schlafstörungen oder innerer Unruhe.


Achtsame Kopfmassage

Mit oder ohne Öl, inkl. Meditation

30 min. 49,00 €

Achtsame Schulter- & Nackenmassage

Leichtigkeit für Deine Lasten.

Diese Behandlung konzentriert sich auf die Bereiche, in denen wir emotionale und körperliche Anspannung besonders oft speichern –
 Schultern, Nacken und oberer Rücken.
Durch langsame, tiefe Massagegriffe und bewusste Atmung

dürfen Blockaden sanft gelöst werden.

Begleitet von einer geführten Meditation, die Anspannung und Schwere in Weite verwandelt.


Achtsame

Schulter- & Nackenmassage

inkl. Meditation

40 min. 59,00 €

Achtsame Schulter- & Nackenmassage Abo

 (10% Rabatt) inkl. begleitender Meditation


4 Behandlungen statt 236,00 € für 212,40 €



8 Behandlungen statt 472,00 € für 424,80 €



12 Behandlungen statt 708,00 € für 637,20 € 



Achtsame Rücken- & Nackenmassage

Ruhe in der Tiefe

Diese Massage schenkt Entlastung, Wärme und Geborgenheit.
Sanfte, rhythmische Bewegungen bringen den Rücken in eine spürbare Balance, lösen tiefliegende Spannungen und wirken regulierend auf das vegetative Nervensystem.

Die begleitende Meditation hilft Dir, Dich zu zentrieren und ganz im Hier und Jetzt anzukommen.

Achtsame

Rücken- & Nackenmassage

inkl. begleitender Meditation

50 min. 69,00 €

Achtsame Rücken- & Nackenmassage Abo

(10% Rabatt) inkl. begleitender Meditation


4 Behandlungen statt 276,00 € für 248,40 €



8 Behandlungen statt 552,00 € für 496,80 €



12 Behandlungen statt 828,00 € für 745,20 € 



Achtsame Ganzkörpermassage

Vollständige Entspannung. Tiefe Regeneration.

Die achtsame Ganzkörpermassage ist eine umfassende Reise durch Körper und Bewusstsein. Sie verbindet langsame, fließende Berührungen mit Atemlenkung und Meditation –
eine tiefenentspannende Erfahrung, die Stressmuster löst und das Nervensystem harmonisiert.

Diese Behandlung ist besonders geeignet bei Erschöpfung, Burnout oder traumatischer Überreizung.

Achtsame Ganzkörpermassage

inkl. begleitender Meditation

75-90 min. 99,00 €

Achtsame Ganzkörpermassage Abo (10% Rabatt)

inkl. begleitender Meditation


4 Behandlungen statt 396,00 € für 356,40 €



8 Behandlungen statt 792,00 € für 712,80 €



12 Behandlungen statt 1.188,00 € für 1.069,20 € 



Für besonders sensible Kundinnen:

Ich arbeite in ruhiger Atmosphäre, mit gedämpftem Licht und

duftfreier, hautfreundlicher Pflege, wenn gewünscht.
Du entscheidest, welche Körperbereiche berührt werden dürfen und

wie viel Nähe sich für Dich richtig anfühlt.
Deine Sicherheit, Dein Tempo und Dein Empfinden stehen immer an erster Stelle.

Achtsame Berührung bedeutet: Du darfst Dich gehalten,

aber nie ausgeliefert fühlen.

Du hast Fragen zu den Burnout- und traumasensiblen Wellnessmassagen?

Vielleicht kann ich Deine Fragen ja hier schon beantworten:

  • Was passiert, wenn ich Berührung nicht gut ertragen kann oder mir während der Massage unwohl wird?

    Dein Wohlbefinden steht über allem. Jede Behandlung findet in einer sicheren, achtsamen Atmosphäre statt.

    Ich erkläre Dir jeden Schritt, frage immer nach Deinem Einverständnis und passe die Intensität oder den Ablauf sofort an, wenn Du es brauchst.

    Du darfst jederzeit eine Pause einlegen oder etwas verändern – 

    Du bestimmst das Tempo und den Rahmen.

  • Kann ich während der Massage sprechen oder lieber still sein?

    Beides ist möglich. Manche Frauen möchten sich austauschen oder Fragen stellen, andere genießen die Stille und die begleitende Meditation.

    Ich folge Deiner Energie und stimme mich auf Dich ein – Du darfst sein, wie Du bist.

    Oft entsteht während der Stille ein tiefer innerer Frieden, 

    der ganz natürlich wirkt und nachklingt.

  • Ich habe körperliche oder emotionale Anspannungen – kann die Massage das „lösen“?

    Die achtsame Massage ist kein klassisches „Lösen“ im therapeutischen Sinne, 

    sondern ein behutsames Einladen zur Entspannung.

    Durch sanfte, bewusste Berührung und Meditation kann Dein Körper beginnen, Spannungen selbst loszulassen.

    Manchmal geschieht das körperlich, manchmal einfach als Gefühl von 

    Wärme, Leichtigkeit oder Frieden.

    Es geht nicht ums „Tun“, sondern ums „Zulassen“.

Hast Du Fragen zu meinem Behandlungsangebot?

kontaktiere mich, ich berate Dich gerne ausführlich

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Nur nach Vereinbarung
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